Драйбрашинг: все тонкости проведения массажа

Всего 5-7 минут. Именно столько времени вам понадобится, чтобы преобразить тело. Звучит смело и не очень правдоподобно? Когда речь заходит о борьбе за идеально ровную кожу и безупречные формы, понимаешь, что все средства хороши. Правильное питание и физические нагрузки — здесь многие найдут сотни отговорок вроде «не хватает сил и времени». Но редакция MAKEUPSTORE прекрасно знает: оставьте (или добавьте ко всем манипуляциям) драйбрашинг, и у «апельсиновой корки» не останется ни единого шанса.


Содержание:

Что такое драйбрашинг?

Драйбрашинг (dry brushing), растирания сухой щеткой или массаж щеткой без масел и других средств — одна из самых популярных процедур по уходу за телом, которую можно легко провести дома. Во время сухого растирания кожи удаляются ороговевшие частички, улучшается кровообращение, эпидермис становится более мягким и эластичным, а целлюлит — менее заметным. Чтобы получить результат, нужно делать массаж не реже 2-3 раз в неделю. Эффект будет заметен через несколько проведенных процедур (кожный покров станет более упругим и нежным), а ощутимый результат — после курса (1-2 месяца). Эффективность такого массажа оценили Моника Беллуччи, Синди Кроуфорд и Миранда Керр.

Как правильно делать сухой массаж щеткой?

Рассказываем все в подробностях:

  • начинайте массаж от пяток;
  • движения по голеням, коленям и бедрам должны быть «длинными» и прямыми;
  • уделите максимум внимания проблемным зонам — ягодицам, бедрам и ногам. По ним пройдитесь круговыми движениями три-четыре раза;
  • легкими движениями помассируйте живот;
  • грудь массируйте мягко, а область сердца обходите стороной;
  • примите контрастный душ;
  • начинайте массаж с двух минут, постепенно увеличивая время до 5-7.
  • проводите растирания ДО принятия душа. Время — утро или вечер — не имеет значения. После массажа и водных процедур нанесите антицеллюлитное масло или любое другое средство от целлюлита. Подойдут гель, моделирующая сыворотка, увлажняющий крем, лосьон и молочко для тела. Благодаря пилинг-эффекту все бьюти-продукты будут впитываться быстрее и глубже, а интенсивное кровообращение ускорит их воздействие. Скрабы, обертывания и специальные средства, «форсирующие» обмен веществ и расщепление жировой ткани, вернут коже желанную гладкость и безупречные формы.

Будьте готовы к тому, что во время сеанса такого массажа вас ждут не самые приятные ощущения. Но не жалейте себя! Ведь так целлюлит никуда не денется, а гладкость эпидермиса останется под вопросом. Через несколько процедур дискомфорт исчезнет (но помните, что все индивидуально). Силу нажатия регулируйте самостоятельно. Если вы все делаете правильно, на теле появится покраснение. Не стоит надавливать слишком сильно, ведь это может спровоцировать царапины, боль, кровоподтеки или синяки.

Щетка для драйбрашнига

Для такого массажа нужна щетка с натуральной щетиной высокой жесткости. Форма не имеет значения, важно — из чего она сделана. Идеальные материалы — сизаль, кактус, пальма. Также можно использовать жесткую мочалку. Самая удобная — щетка на длинной ручке или изделие с ремешком. Главное требование — щетина должна быть сухой во время процедуры. Регулярно мойте инструмент горячей водой с мылом, чтобы удалить все загрязнения.

Польза сухого массажа для кожи тела

Список впечатляющий, что не может не радовать. Драйбрашинг оказывает благоприятное действие на кожу, а именно:

  • приводит в норму кровеносную и лимфатическую системы;
  • тщательно очищает поры и выводит токсины;
  • ускоряет обменные процессы;
  • улучшает кровообращение;
  • устраняет проблему застоя жидкости;
  • избавляет от вросших волос и предупреждает их появление;
  • делает кожу идеально ровной, гладкой и упругой;
  • расслабляет тело (особенно важно после физических нагрузок);
  • поднимает настроение и дарит бодрость.

Кому нельзя делать драйбрашинг?

Процедура имеет противопоказания. Она строго запрещена тем, кто страдает от кожных заболеваний и варикозного расширения вен. Отказаться от драйбрашинга стоит в том случае, если есть повреждения, ранки, ссадины, незажившие ожоги и если эпидермис тонкий, сухой и склонен к чувствительности.

Идеальный подход к борьбе за совершенные формы — комплексный уход. Надеемся, что драйбрашинг поможет избавиться от целлюлита, подарит коже невероятную гладкость и сделает ее сияющей.

Ежедневно с 7:55 до 20:05
Обратный звонок
Корзина(0)

вход в личный кабинет

восстановление пароля

мы перезвоним вам сами!